Domenica 10 novembre Mindful eating – percorso di consapevolezza di sè con il cibo
Con il percorso Mindful eating continua la campagna di sensibilizzazione #Consapevolmentemangio promossa da Himalayan Center di Padova. ConsapevolMENTE mangio è un ciclo di eventi a Padova per sensibilizzare a un’alimentazione consapevole e sostenibile…
Mindful eating – Intervista a Lara Muraro e Silvia Ferrara su WSI Magazine
Mindful eating è la pratica di nutrisi in modo consapevole. L’attenzione all’alimentazione è sempre più importante. Quanti di noi ingurgitano in fretta, senza masticare lentamente e senza pensare al cibo […]